智能老年人睡眠监测器设计

文献综述

摘要：睡眠是生命的重要生理过程, 正常睡眠对健康长寿的重要性已引起全世界越来越多学者的重视与研究。根据世界卫生组织报道显示睡眠障碍发生率低于 28.00%，而老人睡眠障碍达 35 %。高于青壮年。同时老人的心血管等疾病的得病率也远高于青壮年，在睡觉中突发病死亡的概率也远高于正常人。

关键词： 老人 睡眠 健康 监测

• 1. 老年人睡眠
  2. 老年人睡眠概况

老年人的睡眠与青壮年不同，大多数的老年人夜间睡眠时间缩短、入睡困难、易醒等。老年人的失眠发生率是年轻人的3-4倍。其中影响睡眠的因素是多样的，睡眠的变化也势必会影响到老年人的生活质量及身体健康。

睡眠障碍是老年人常见症状，不仅影响老年人日常生活，也与多种精神疾病的发生和发展密切相关。睡眠障碍是指脑内网状激活系统及其他区域的神经失控或与睡眠有关的神经递质改变而导致的睡眠功能减退或睡眠影响呼吸功能。然而实际上老年人并非睡眠需要减少，而是睡眠能力减退。

老人睡眠时还会出现呼吸障碍，呼吸障碍会导致老人出现难入睡、睡眠时间短、甚至会需要药物催眠等症状，据报告显示，老人的睡眠呼吸障碍发生率高达35%-40%，若伴随着睡眠状，死亡率增高。

• 1. 睡眠监测的原因与目的

随着人口老龄化，老龄人口增加，睡眠障碍的发生率也在增加。根据研究表明，老年人的糖尿病、高血压、心血管疾病、脑卒中、认知障碍等都与多种睡眠障碍有关，存在着巨大的潜在患病率和死亡率。睡眠监测器帮助老人家属实时监测老人睡眠时的健康状况，有效预防提醒不正常的情况，做到防患于未然。

1. 国内外睡眠监测设计分析
   1. 国内外睡眠监测概况

目前市场上的睡眠监测器都是与手环相结合，通过传感器与身体相接触，监测心跳率、呼吸率、身体翻身和离床数据，这类产品不需要使用者改变自身的睡眠习惯，适应于大多数人。但智能手环所能监测的指标数量,远远小于医疗设备的监测范围.而且这些数据,相对于医疗监测指标来说,并不是能够作为疾病鉴定依据的关键数据.这样的数据差异会导致一些真正的问题根本测不出来。同时睡眠质量不仅与人体自身相关，也可能与外在环境有关。而本系统设计在现有睡眠监测产品的基础上，运用物联网技术，加入环境监测这一功能，使得系统能够更准确地反应被测对象每晚的睡眠情况。