卧室灯具设计与研究

摘 要：本文通过调研人的睡眠与卧室环境间的影响关系，并对现有国内外灯具研究方向，发现随着经济的快速发展，人们对美好生活需求日益增加，以睡眠为例，人生命中1/3的时间是在卧室中度过的，人们越来越重视卧室氛围，而不是单一满足生理需求这一层面。其次，良好的睡眠环境保证了睡眠的质量，新的一天更有活力，效率更高。视觉环境中的光环境和色彩环境成为卧室环境的主要影响因素。而灯具作为光和色彩的统一体，可以有效调节卧室氛围。在今天，灯具设计在满足照明需求的前提下，朝着艺术性和装饰性的方向发展，考虑光影效果、造型美观、材料质感等因素。

关键词：卧室环境；视觉环境；灯具设计；装饰性

1.卧室环境分析

1.1卧室环境分析

人的一生的1/3的时间都是在卧室中度过的。卧室不仅仅是我们睡觉的地方，还是我们观看电视、放松愉悦的场所，是人们避风的港湾、身体的加油站。我们的睡眠质量和卧室环境有着密不可分的关联。根据睡眠指数报告显示，国内有三分之一左右的人受到睡眠问题的困扰^[1]。影响睡眠因素的不仅包括自身的情绪、习惯、压力、身体劳累程度、性别、年龄等自身因素外，还有外在因素。外在因素主要是睡眠时所处的周围环境因素。

苏西夏兹阿里表示“卧室的装饰环境影响你每晚的睡眠质量”。卧室作为完成睡眠，恢复一天的精神和体力的居所，其环境成为影响睡眠的重要因素。卧室的空间布局、光线、色彩、比例、大小、声音等综合因素影响着我们对卧室的不同知觉。卧室空气差、脏乱差、光线刺眼不仅仅会影响睡眠质量，甚至会成为健康的隐形杀手。相反，安静的环境，合适的灯光能帮我们快速进入睡眠。正和远景科技首席执行官陈为表示：“创业是一次长跑，创业者要找到自己的节奏，规律的睡眠则是节奏的必要一部分。”《梦想睡眠指数报告》调查显示，充足的睡眠会让创业者工作效率提升，而睡眠时间低于5个小时，将明显降低工作效率^[2]。

19大报告指出，我国的主要矛盾已经发生转变，人们不仅仅满足于基本的生理需求，还要让生活朝着更美好的方便迈进。以睡眠为例，人们开始越来越重视睡眠问题，而不是简单的满足生理需求。挑选房屋时，会更加考虑卧室的大小、方位、采光等综合因素。在这样的前提下，国人的睡眠指数稳中有升，睡眠指数得分第一次超过70分，为近五年来最高，增长近10分。

人的感知觉^[3]是人的生理活动的重要方面，是人对外接的刺激信息的接受能力和反应能力，是多种分析器协调活动的结果。可分为视知觉、听直觉、嗅直觉、味知觉和肤知觉。卧室环境中，应当以视觉环境、触觉环境、听觉环境为主，本文主要分析视觉环境，这其中主要以光对卧室环境的影响。