文献综述

1. 前言

随着全球城市化进程迅速加快，已经有超过半数的居民从农村搬到城市，这种前所未有的转变导致了人们与自然环境的接触机会显著下降，使得世界范围内人们精神疾病的发病率不断攀升。这种精神健康问题不仅仅出现在中年和老年群体中，现在同样也出现在青年群体中。大学校园作为大学生生活和学习的场所，与大学生的生活密不可分，其环境状况与大学生的身心健康有着密切的联系，因此大学校园的环境建设具有至关重要的作用，探究建设何种校园环境也有着十分重要的意义。

1. 相关研究理论

研究表明，人们在自然环境中比在城市或者室内环境中更加积极和兴奋。与自然环境的接触程度被认为是预测焦虑的一个重要指标，与自然环境接触的越多，人们的焦虑程度就越低，观看大自然中的植物可有效减轻压力、增加幸福感和改善情绪。目前，已经有专家学者对相关领域进行了研究与讨论，例如：环境心理学，色彩心理学，注意力恢复理论，减压理论等等。

1. 注意力恢复理论的启示

注意力恢复理论可以解释为什么自然体验可能影响注意力。注意力恢复理论认为，人们在城市生活中总是需要过滤掉不相关的刺激，严重消耗人们的随意注意能力。城市生活中的需求会消耗这种定向注意认知资源，会导致人们产生注意疲劳，在生活中的注意力涣散不能保持集中。

根据这一理论，自然环境能够调动人们不同的关注能力，补充定向注意。这种自然环境需要具有吸引力，环境中的信息能够轻易被人们感知；这种环境需要具有兼容性，能够与一个人的倾向和目标相匹配。在这种多样的环境中不需要大量消耗定向注意，因此具有这些特征的自然环境能够使人类的定向注意得到补充。这种依靠不同类型注意力之间的转换来提升注意力的方式可以通过记忆力和专注度测试来反映。

与注意力恢复理论一致，Tennessen和Cimprich发现在宿舍居住的大学生中，能够透过宿舍窗户看见外界自然景观比看不见外界自然景观的学生在需要集中注意力的任务中表现得更好。Berto论证了自然对持续性注意的恢复性，试验表明观看自然景观照片的参与者在测试注意力的任务中比观看城市景观照片的参与者表现更好。果表明，处于自然环境中能够改善与认知任务有关的定向注意。由此我们可以推测，教学楼的窗景景观对大学生的注意力及疲劳状态也应当能起到一定的恢复作用，值得进一步继续研究。

1. 环境心理学的启示

《环境心理学手册》1978年由斯托克斯主编的一部专著，其中系统地介绍了环境心理学理论，全书分为6个领域进行了研究。其中，和景观设计息息相关的主要有这样三个方面：

首先是私密性。在园林景观中人们有选择地与他人接触, 私密性是强调不容易受到干扰的空间, 不是绝对封闭的空间。在私密空间中大都市中的人们可以放松自己, 释放自己的个性, 可以有效的治愈情感。